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IFHIM mars 2020


Comment se libérer des étiquettes qui nous suivent et mettent de l’ombre sur l’estime de soi

Ce sera le thème d’une des sessions IFHIM de 2019-2020.
Dates : 2 au 6 mars 2020
Avec l’Institut de Formation Humaine et Intégrale de Montréal (IFHIM) en France !
A l’ICOF, à Lyon : 8 avenue Debrousse, 69005 Lyon

Objectifs :

  • Identifier les étiquettes reçues de mon entourage ou/et que je me suis attribuées
  • Relire comment elles me bloquent, m’affectent dans mon estime de moi
  • Relire comment j’ai réussi à les dépasser
  • Trouver des clés pour m’aider à les dépasser
  • Consolider mon estime de moi-même

Contenus de formation :

  • Mise en lumière ce qui construit l’estime de soi ; ce qui met de l’ombre sur l’estime de soi.
  • Identification des "étiquettes" qui me suivent... reconnaître ces fausses images sur moi, celles qui m’affectent, qui me bloquent.
  • Différenciation des étiquettes provenant de l’entourage (milieu familial, scolaire, professionnel, social...) et celle que je me donne (en lien avec mon histoire, des fausses images qui se sont construites au fil des années...).
  • Relecture des expériences de vie où les participants ont dépassé ces images, ces étiquettes ; comment cela a solidifié, mis en lumière l’estime de soi.
  • Apprentissage pour reconnaître dans l’expérience ce qui permet de prendre sa place, en ouverture aux autres et libre des images qui pourraient bloquer l’engagement.
  • Sensibilisation à ce qui favorise la croissance des personnes dans l’estime d’elle-même.
Bulletins de pré-inscription et d’inscription à télécharger ci-dessous :
Fiche de préinscription
Fiche d’inscription


A votre disposition également une fiche descriptive et le programme de la formation :

Descriptif
Programme


Fiche accès à l’ICOF

Pour vous rendre à l’ICOF

Pour tout renseignement, nous contacter : Mail

 

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